Diet Candida adalah landasan pengobatan untuk kondisi medis yang dikenal sebagai kandidiasis. Kondisi ini ditandai oleh pertumbuhan berlebih ragi (Candida) Susu Peninggi Badan Tiens dalam sistem usus. Faktor-faktor eksternal seperti terlalu sering menggunakan antibiotik, yang membunuh semua bakteri usus dan makanan tinggi makanan olahan / manis, yang memberi makan Candida, berkontribusi menyebabkan ketidakseimbangan dalam sistem usus. Ketika keseimbangan alami sistem usus terganggu Candida tumbuh dan menjadi mikroorganisme oportunistik yang menyebabkan penyakit di seluruh tubuh. Diet Candida berusaha untuk mengembalikan keseimbangan ke sistem usus dengan memotong pasokan makanan Candida. Ini adalah kandungan gula dari susu yang menjadi perhatian bagi pelaku diet Candida dan karenanya mengapa dilarang dalam diet. Laktosa,
Sangat disayangkan bahwa susu dapat memperparah kandidiasis karena susu merupakan sumber vitamin yang sangat penting untuk kesehatan yang optimal. Saya tidak tahu apakah ada sumber makanan alami yang sebanding di luar sana yang dapat menyediakan sumber kalsium dan Vitamin D yang lengkap seperti susu sapi. Jadi apa yang harus dilakukan oleh pelaku diet Candida tentang susu? Tentunya kita tidak ingin melewatkan nutrisi ini sambil mencoba mengembalikan keseimbangan usus kita. Untungnya, karena kejadian intoleransi Susu Peninggi Badan Tiens laktosa dan alergi makanan yang umum terjadi saat ini, ada banyak variasi susu yang tersedia untuk diet Candida. Banyak dari alternatif susu ini diperkaya dengan kadar kalsium dan vitamin D yang sebanding dengan susu sapi.
Susu Kedelai tampaknya menjadi salah satu alternatif susu yang paling umum digunakan. Dengan merek-merek seperti Sutera tepat di sebelah susu sapi di toko grosir, kebanyakan dari kita telah memperhatikan alternatif susu sehat jantung ini. Saya sering menggunakan susu kedelai tanpa pemanis untuk diet Candida. Ini memiliki konsistensi yang mirip dengan susu sapi dan berperilaku seperti itu dalam resep. Kedelai merupakan salah satu dari delapan alergen teratas sehingga mungkin tidak cocok untuk semua orang.
Susu Almond adalah alternatif susu populer lainnya. Ini sangat ideal untuk orang yang tidak dapat menggunakan kedelai karena sensitivitas atau alergi. Saya belum pernah menggunakan susu almond karena kedua anak saya sangat alergi terhadap kacang. Namun saya telah mendengar hal-hal besar tentang susu almond sehubungan dengan rasa dan kegunaannya. Kacang almond adalah kacang pohon sehingga mereka juga dianggap sebagai salah satu dari delapan alergen teratas dan dapat menimbulkan masalah bagi sebagian orang.
Susu Beras adalah alternatif susu yang oke. Ini yang saya gunakan untuk anak-anak saya karena mereka alergi, pada tingkat yang berbeda terhadap susu sapi, kedelai dan kacang-kacangan pohon. Susu beras sangat bagus dalam sereal tetapi hanya biasa-biasa saja untuk memasak. Konsistensi sangat berair sehingga tidak dapat digunakan secara efektif dalam beberapa resep. Ini juga sangat manis, bahkan ketika menggunakan versi tanpa pemanis. Susu beras juga tinggi karbohidrat sehingga mungkin tidak ideal untuk pelaku diet Candida terutama pada tahap awal diet.
Rami Susu tampaknya menjadi anak baru di blok tetapi saya belum menggunakannya. Berlawanan dengan bagaimana kedengarannya itu tidak ilegal atau mengandung THC (tetrahydrocannabinol) bahan kimia aktif dalam ganja. Dari apa yang saya baca, susu rami memiliki konsistensi krim dan berkinerja baik dalam memasak.
Saat Anda memilih susu alternatif, pastikan susu tersebut tidak mengandung pemanis dan tidak mengandung aditif terlarang. Untuk informasi lebih lanjut tentang Diet Candida, kunjungi Yeast Free Living.
0 komentar:
Posting Komentar