Menjadi Konsultan Internet Marketing Sekalipun Anda Memiliki Latar Belakang Pemasaran Off Line

Bahwa Anda dapat menjadi konsultan Internet marketing yang sukses bahkan jika Anda hanya memiliki latar belakang pemasaran off-line dan bertekad untuk bekerja keras pada impian Anda adalah benar. Tidak ada banyak perbedaan antara konsultan pemasaran offline dan bekerja sebagai konsultan Internet marketing.

Membaca dan meneliti sedikit masalah Internet marketing akan mempersiapkan Anda untuk pekerjaan sebagai konsultan Internet marketing yang andal. Baca lebih lanjut tentang cara menjadi konsultan Internet marketing dari artikel tentang bagaimana menjadi konsultan Internet marketing yang dapat Anda temukan dengan mudah di internet.

Anda akan terkejut mengetahui bahwa Anda mampu menjadi konsultan Internet marketing yang sukses hanya dengan membaca informasi tentang Internet marketing. Yang perlu Anda lakukan adalah bertekad dan berupaya menjadi konsultan Internet marketing jika itu adalah tujuan Anda. Mungkin saja, karena semua informasi yang Anda butuhkan ada di internet ... untuk mengatur kelebihan informasi yang tersebar untuk pemasar Internet adalah pekerjaan Anda sebagai konsultan Internet marketing.

Sebagai konsultan Internet marketing, Anda seharusnya sangat berpengetahuan luas dalam Internet marketing agar dapat memfasilitasi pekerjaan klien Anda dan membantu mereka berhasil dengan analisis dan saran Internet marketing Anda yang berharga. Ini panggilan untuk membaca luas dan penelitian untuk membekali Anda sebagai konsultan Internet marketing yang sukses.

Anda dapat menjadi konsultan Internet marketing yang sukses jika Anda memiliki dorongan dan tujuan untuk membantu pemasar Internet mencapai tujuan mereka. Dan ketika klien Anda mulai mendapat manfaat dari saran Anda, iklan dari mulut ke mulut akan segera membawa Anda lebih banyak klien dan sukses dalam karier pilihan Anda daripada yang Anda bayangkan.

Read More

Fakta dan Kiat: Nutrisi Baik Untuk Bayi

Nutrisi yang baik sangat penting untuk bayi dan memberi mereka jumlah nutrisi yang tepat untuk melanjutkan sepanjang hari. Tidak hanya mereka dapat tumbuh sehat, tetapi mereka juga akan dapat tetap aktif dan mempertahankan berat badan yang tepat juga. Tidak pernah terlalu dini untuk memberikan contoh yang tepat untuk makan sehat pada anak-anak. Memulai dengan nutrisi yang bagus dan kebiasaan makan sebelumnya mengarah ke kebiasaan baik di kemudian hari.

Nutrisi Bayi

Karena bayi tumbuh sangat pesat di tahun pertama, nutrisi merupakan komponen penting dalam kehidupan mereka. Tahap bayi memulai perilaku makan, preferensi makanan, dan kebiasaan makan yang ditunjukkan di kemudian hari. Tergantung pada orang tua, bagaimana mereka diberi makan, kapan mereka diberi makan, dan apa yang mereka makan, mereka membentuk ide dan kebiasaan dari yang ditunjukkan kepada mereka.

Menyusui

Bergantung pada preferensi Anda dan apa yang mungkin Anda dengar, menyusui mungkin merupakan opsi yang Anda pilih untuk memberi makan bayi Anda. Ada juga pemberian susu botol yang banyak dinikmati orang tua juga karena berbagai alasan. Ada banyak tekanan di luar sana bagi ibu-ibu baru untuk menyusui bayi mereka daripada memberi susu botol ... baik itu dari dokter, pasangan, dan bahkan teman sebaya. Keputusan ini tidak didasarkan pada apakah Anda memberikan tekanan atau tidak, tetapi apakah Anda memilih untuk memberikan cara memperbanyak asi atau botol tergantung pada keputusan pribadi Anda untuk melakukannya. Ini adalah keputusan yang terbaik untuk Anda dan bayi Anda yang baru lahir. Namun, manfaat dari menyusui sebaiknya tidak diabaikan sebelum membuat keputusan bahkan sebelum bayi lahir. Mereka sangat penting, dan dapat membantu keputusan Anda untuk menyusui atau menyusui dengan botol.

Menyusui Atau Botol?

Ada banyak alasan mengapa seorang ibu harus menyusui lebih dari susu botol karena manfaat menyusui dibandingkan dengan pemberian susu botol. Meskipun susu formula bayi tampaknya sangat maju, masih ada manfaat untuk memberi makan bayi Anda dengan cara memperbanyak asi secara alami. ASI dirancang secara unik untuk memenuhi kebutuhan bayi Anda dengan lemak, karbohidrat, dan protein yang diperlukan dalam jumlah yang tepat. ASI juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan yang mengurangi jumlah infeksi pernapasan, infeksi telinga, dan bahkan diare. Menyusui dapat menjadi lebih efektif karena tidak perlu membeli susu formula, dan selalu pada suhu yang tepat untuk bayi.

Menyusui juga dipercaya dapat membantu melindungi anak Anda dari obesitas atau kelebihan berat badan saat mereka bertambah tua. Ini karena mereka bukan nutrisi yang dapat dideteksi seperti nutrisi atau antibodi peningkat kekebalan tubuh, tetapi mereka diketahui melalui tindakan menyusui anak Anda.

Ini karena dengan menyusui datang:

Kemampuan untuk mengontrol asupan makanan sendiri.

Ini adalah sesuatu yang kita semua dilahirkan dengan, dan memberi kita sistem peringatan yang memungkinkan kita tahu kapan kita lapar atau sudah cukup makan. Ini dikenal sebagai kepuasan. Kemampuan bayi untuk merespons isyarat-isyarat lapar ini bergantung pada campur tangan ibu atau bahkan kekurangannya ketika harus memberi mereka makan. Saat menyusui, ibu tidak bisa melihat seberapa banyak dia menyusui bayinya. Ini memungkinkan bayi memiliki kendali penuh atas berapa banyak yang mereka makan dan kapan mereka merasa harus berhenti. Ketika bayi diberi susu botol, ada lebih banyak kontrol oleh ibu untuk memilih berapa banyak bayi makan dan kapan mereka harus berhenti. Sang ibu akan memberi makan bayi seluruh botol, bahkan jika bayi merasa mereka penuh. Ketidakmampuan untuk menanggapi isyarat internal ini sebenarnya dapat mengganggu kemampuan mereka untuk mengatur sendiri seberapa banyak mereka merasa puas makan. Ketidakmampuan untuk mengendalikan atau mengelola asupan makanan inilah yang membuat kita makan berlebihan. Ini bisa menjadi awal dari obesitas pada anak-anak dan bahkan orang dewasa.

Penerimaan makanan sehat dalam sistem mereka.

Ibu menyusui harus memasukkan diet sehat ke dalam gaya hidup mereka. Ini untuk memberikan nutrisi sebanyak yang mereka bisa kepada bayi mereka saat menyusui. Ada penelitian yang menunjukkan bahwa rasa makanan yang dimakan oleh ibu menyusui meresap ke dalam ASI, memberikan rasa yang sama atau serupa. Memperkenalkan sayuran melalui caramemperbanyakasi.com sebelumnya telah terbukti memiliki perbedaan yang signifikan dalam transisi dan penerimaan sayuran ketika anak menjadi lebih tua karena paparan sebelumnya dengan rasa yang sama. Penerimaan awal makanan pada bayi memiliki banyak hubungannya dengan makanan yang ibu makan saat menyusui. Ini memungkinkan kebiasaan makan yang baik berkembang melalui kehidupan anak ketika mulai lebih awal melalui menyusui.

Memperkenalkan Makanan Padat Untuk Bayi Anda

Direkomendasikan oleh The American Academy of Pediatrics bahwa bayi diperkenalkan dengan makanan padat antara usia 4 dan 6 bulan. Sebelum memulai makanan padat, harus didiskusikan dengan dokter anak untuk memastikan bahwa anak Anda berada pada tahap yang tepat untuk memperkenalkannya. Pengenalan makanan padat dimulai dengan biji-bijian, sayuran dan buah-buahan; sementara akhirnya beralih ke makanan meja pada tahun pertama mereka. Interaksi antara pengasuh dan bayi dapat sangat mempengaruhi penerimaan bayi terhadap jenis makanan tertentu dalam makanan mereka.

Dorong Mereka Menerima Sayuran Pertama

Memperkenalkan Sayuran Untuk Bayi Anda

Pastikan Anda memperhatikan semua gerakan yang Anda lakukan saat menyusui. Ini karena meskipun Anda tidak mengatakan apa-apa, gerakan Anda dapat membuat semua perbedaan.

Pastikan untuk tidak setuju dengan mereka dengan meringis kembali dan menambahkan bahwa makanan itu "yucky". Cobalah untuk mengatakan "enak" sebagai gantinya.

Jangan menambahkan sesuatu yang manis ke sayuran. Ini karena Anda tidak ingin menutupi selera sayuran. Mereka tidak akan menyukai mereka pada akhirnya.

Jangan menyerah setelah beberapa penolakan. Terus mencoba memperkenalkan mereka dengan gerakan positif dan penampilan yang enak.

Cobalah untuk tidak memperkenalkan makanan apa pun yang tidak pantas atau tidak perlu untuk kesejahteraan bayi Anda. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan, FITS mengungkapkan bahwa bayi adalah:

mengkonsumsi lebih banyak kalori daripada yang sebenarnya mereka butuhkan; dan

makan di bawah jumlah buah dan sayuran yang direkomendasikan.

Ini termasuk bayi yang menerima jus buah, kentang goreng, dan makanan penutup yang tinggi gula sejak usia 4 hingga 6 bulan. Cobalah untuk tidak memperkenalkan makanan cepat saji dan makanan olahan dalam tahap kehidupan ini. Ini mungkin menggoda, tetapi menahannya dapat membantu anak Anda beralih ke kebiasaan makan yang lebih sehat di kemudian hari. Bayi membutuhkan jumlah natrium yang sangat sedikit, sementara banyak makanan dari tempat makanan cepat saji diproses dan memiliki nilai natrium yang tinggi di dalamnya. Ini mungkin membuat bayi tertekan.

Jus Buah Tidak dihitung sebagai Penyajian Buah

Tentu saja, memberikan jus prune, pear, atau apple untuk sembelit kadang-kadang dilakukan dan cukup baik; sebenarnya tidak ada manfaat nutrisi lain dari minum jus buah. Jus buah tidak dianjurkan untuk dimasukkan ke dalam makanan bayi sampai mereka berusia sekitar 6 bulan atau lebih, dan tidak boleh melebihi 4 hingga 6 ons per hari; sesuai dengan American Academy of Pediatrics. Ini bisa menurunkan asupan susu dan formula ketika jus buah diberikan lebih sering. Ini juga mengurangi jumlah buah utuh yang dimiliki bayi setiap hari. Jus buah dapat menyebabkan gigi berlubang dan menyebabkan diare pada beberapa bayi kecil. Konsumsi jus buah jenis ini secara berlebihan juga terkait dengan obesitas pada masa kanak-kanak karena tinggi gula, dan rendah nutrisi yang dibutuhkan. Banyak anak-anak mungkin juga menggunakannya sebagai sumber hidrasi di atas air karena rasanya lebih enak dan mereka lebih menyukainya.Klik disini

Jika jus buah diperkenalkan, itu harus dilakukan setelah usia 6 bulan dan harus 100% alami. Itu juga harus ditempatkan dalam cangkir sippy, dan tidak pernah dalam botol. Ini dapat mengurangi risiko gigi berlubang berkembang. Untuk mencegah ketergantungan padanya, jus buah harus diberikan dengan makanan dalam jumlah sedikit, dan tidak diminum sepanjang hari.

Ketika Berkaitan Dengan Nutrisi Bayi Yang Baik, Selalu Ingat Untuk Menjadi Model Peran Yang Luar Biasa

Semua kebiasaan, perilaku, dan rutinitas yang Anda miliki akan diperhatikan oleh bayi yang Anda miliki di rumah tangga Anda. Ini adalah waktu terbaik untuk mengubah segalanya sedikit dan merapikan cara Anda melakukan sesuatu. Mereka sangat dipengaruhi oleh tindakan Anda. Memastikan bahwa Anda memiliki kebiasaan sehat dapat membantu mereka membangun kebiasaan sehat. Anda ingin memastikan bahwa jika Anda tidak ingin mereka memakan makanan olahan, tinggi lemak, dan tinggi gula, Anda juga tidak memakannya. Seharusnya tidak menjadi "melakukan apa yang saya katakan, bukan seperti yang saya lakukan" jenis hal. Anda seharusnya tidak melakukannya jika Anda tidak ingin mereka melakukannya.

Pastikan bahwa lingkungan di mana bayi berada dalam merangkul semua makanan bergizi dan perilaku sehat yang diikuti semua orang. Ini akan menunjukkan kepada bayi Anda bagaimana mereka harus merangkul perilaku ini juga. Lakukan evaluasi terhadap rumah tempat Anda tinggal, dan pikirkan apa yang dapat diubah untuk mengubah lingkungan tempat bayi tumbuh. Apakah biji-bijian, buah-buahan, sayuran, protein, rendah lemak, dan makanan rendah sodium diterima dan didorong di rumah tangga kamu? Buat modifikasi yang akan bermanfaat bagi bayi, serta semua orang di rumah menjadi lebih baik ketika datang ke pilihan makan yang sehat, kebiasaan, dan rutinitas. Ini dapat membuat perbedaan besar dalam kehidupan setiap orang, bukan hanya kehidupan si kecil.

Read More

Susu dan Diet Candida

"Susu bermanfaat bagi tubuh." Saya yakin banyak dari Anda yang ingat melihat iklan dan / atau papan iklan dengan slogan dari Dewan Susu Nasional ini menggembar-gemborkan manfaat kesehatan yang disediakan susu. Baru-baru ini saya telah melihat iklan tentang produk susu yang berkontribusi terhadap penurunan berat badan. Selain itu, para ibu di seluruh dunia menekankan agar anak-anak mereka minum banyak susu agar tumbuh kuat dan sehat. Jadi, jika susu begitu baik untuk Anda, mengapa itu dilarang di Diet Candida?

Diet Candida adalah landasan pengobatan untuk kondisi medis yang dikenal sebagai kandidiasis. Kondisi ini ditandai oleh pertumbuhan berlebih ragi (Candida) Susu Peninggi Badan Tiens dalam sistem usus. Faktor-faktor eksternal seperti terlalu sering menggunakan antibiotik, yang membunuh semua bakteri usus dan makanan tinggi makanan olahan / manis, yang memberi makan Candida, berkontribusi menyebabkan ketidakseimbangan dalam sistem usus. Ketika keseimbangan alami sistem usus terganggu Candida tumbuh dan menjadi mikroorganisme oportunistik yang menyebabkan penyakit di seluruh tubuh. Diet Candida berusaha untuk mengembalikan keseimbangan ke sistem usus dengan memotong pasokan makanan Candida. Ini adalah kandungan gula dari susu yang menjadi perhatian bagi pelaku diet Candida dan karenanya mengapa dilarang dalam diet. Laktosa,

Sangat disayangkan bahwa susu dapat memperparah kandidiasis karena susu merupakan sumber vitamin yang sangat penting untuk kesehatan yang optimal. Saya tidak tahu apakah ada sumber makanan alami yang sebanding di luar sana yang dapat menyediakan sumber kalsium dan Vitamin D yang lengkap seperti susu sapi. Jadi apa yang harus dilakukan oleh pelaku diet Candida tentang susu? Tentunya kita tidak ingin melewatkan nutrisi ini sambil mencoba mengembalikan keseimbangan usus kita. Untungnya, karena kejadian intoleransi Susu Peninggi Badan Tiens laktosa dan alergi makanan yang umum terjadi saat ini, ada banyak variasi susu yang tersedia untuk diet Candida. Banyak dari alternatif susu ini diperkaya dengan kadar kalsium dan vitamin D yang sebanding dengan susu sapi.

Susu Kedelai tampaknya menjadi salah satu alternatif susu yang paling umum digunakan. Dengan merek-merek seperti Sutera tepat di sebelah susu sapi di toko grosir, kebanyakan dari kita telah memperhatikan alternatif susu sehat jantung ini. Saya sering menggunakan susu kedelai tanpa pemanis untuk diet Candida. Ini memiliki konsistensi yang mirip dengan susu sapi dan berperilaku seperti itu dalam resep. Kedelai merupakan salah satu dari delapan alergen teratas sehingga mungkin tidak cocok untuk semua orang.

Susu Almond adalah alternatif susu populer lainnya. Ini sangat ideal untuk orang yang tidak dapat menggunakan kedelai karena sensitivitas atau alergi. Saya belum pernah menggunakan susu almond karena kedua anak saya sangat alergi terhadap kacang. Namun saya telah mendengar hal-hal besar tentang susu almond sehubungan dengan rasa dan kegunaannya. Kacang almond adalah kacang pohon sehingga mereka juga dianggap sebagai salah satu dari delapan alergen teratas dan dapat menimbulkan masalah bagi sebagian orang.

Susu Beras adalah alternatif susu yang oke. Ini yang saya gunakan untuk anak-anak saya karena mereka alergi, pada tingkat yang berbeda terhadap susu sapi, kedelai dan kacang-kacangan pohon. Susu beras sangat bagus dalam sereal tetapi hanya biasa-biasa saja untuk memasak. Konsistensi sangat berair sehingga tidak dapat digunakan secara efektif dalam beberapa resep. Ini juga sangat manis, bahkan ketika menggunakan versi tanpa pemanis. Susu beras juga tinggi karbohidrat sehingga mungkin tidak ideal untuk pelaku diet Candida terutama pada tahap awal diet.

Rami Susu tampaknya menjadi anak baru di blok tetapi saya belum menggunakannya. Berlawanan dengan bagaimana kedengarannya itu tidak ilegal atau mengandung THC (tetrahydrocannabinol) bahan kimia aktif dalam ganja. Dari apa yang saya baca, susu rami memiliki konsistensi krim dan berkinerja baik dalam memasak.

Saat Anda memilih susu alternatif, pastikan susu tersebut tidak mengandung pemanis dan tidak mengandung aditif terlarang. Untuk informasi lebih lanjut tentang Diet Candida, kunjungi Yeast Free Living.

Read More

Timnas Indonesia Diserbu Rombongan Umrah pada Bandara Soekarno-Hatta

Timnas Indonesia bakal melakoni matchday pertama Grup B Piala AFF kontra Singapura, pada Stadion Nasional, Singapura, Jumat (9/11/2018)

Skuat Bima Sakti bertolak dari pemusatan latihan di Cikarang, Kabupaten Bekasi, ke Bandara Soekarno-Hatta (Soetta), Cengkareng, Selasa (6/11/2018). Rombongan Timnas Indonesia berangkat lebih kurang jam 11.00 WIB dengan kawalan voorijder.

Stefano Lilipaly dkk. Lalu datang sekitar jam 13.30 WIB di Soetta. Setelah proses penurunan aneka macam barang bawaan, mereka bergegas melakukan check-in melalui Gate dua Terminal 3.

Ketika hendak check-in, pemain Timnas Indonesia nyatanya menarik atensi warga  yang ada pada sekitar lokasi. Rombongan umrah murah di jakarta yg hendak berangkat ke Tanah Suci, mengerubungi pasukan Bima Sakti.

Masyarakat begitu antusias menyambut Timnas Indonesia. Evan Dimas Darmono hingga Hansamu Yama Pranata menjadi "sasaran" massa yg ingin berfoto beserta.

Pihak keamanan bandara lalu beranjak cepat mengamankan Timnas Indonesia. Tidak hanya masyarakat, awak media juga diminta menjauh dari pemain Skuat Garuda.

Awak media bahkan nir diizinkan merogoh gambar sang pihak keamanan. Mereka berdalih situasi tadi merupakan regulasi yang ditetapkan pada Terminal 3 Bandara Soetta.

Dengan pengawal petugas keamanan, Timnas Indonesia kemudian boarding kurang lebih jam 14.30 WIB. Mereka dijadwalkan bertolak menurut Jakarta, 2 jam setelahnya, menggunakan maskapai Garuda Indonesia.

Read More

MIE AYAM MEDAN MAHMUD

"Habis, Mas?" istilah seorang pengunjung berdasarkan bangku depan sembari mesem-mesem diikuti 2 pengunjung lain yg menoleh. Ada 3 hidangan di depan saya, selain minuman & kuliner mini  . Pertama, satu porsi mie kecil jumbo tanpa kuah. Kedua, seporsi mie jumbo menggunakan kuah biasa. Dan ketiga, seporsi mie monster dengan kuah komplit. Yang terakhir ini, saking besarnya lebih mirip lelucon daripada makanan. Tidak heran jika pengunjung lain tersenyum geli.

Siang itu aku  bersama Mas Jaya, fotografer YogYes, mengunjungi Mie Ayam Medan Mahmud milik Pak Mahmud & Bu Yuni, pasangan suami isteri yang dari menurut Medan. Usaha masakan ini mereka rintis tahun 2011 dengan membuka tempat tinggal   makan pertama pada Jl. Tambak Bayan. Saat itu mie ayam mereka tidak begitu tidak selaras menggunakan mie ayam chinese-style lain: kuah terpisah; mie (yg mereka buat sendiri) lebih tipis, kecil, dan berminyak dibanding mie ayam Wonosari; dan taburan ayam yang kering. Hanya saja, mengamati norma pelanggannya yg seringkali nir puas menggunakan hanya satu mangkuk mie, pemilik tempat tinggal   makan yang sekarang sudah membuka satu cabang lain di Jl. Kaliurang ini tetapkan untuk sekalian saja menambah menu porsi besar . Dan keputusan ini tidak tanggung-tanggung: menurut satu pilihan porsi, sebagai 5 pilihan porsi; berdasarkan yg kecil & manusiawi hingga yang monster dan biadab.

Saat ini, Mie Ayam Mahmud sudah jadi household name bagi mereka yang gemar mie ayam. Kebanyakan pelanggannya yang dulunya adalah mahasiswa telah mencakup seluruh kalangan sekarang: bermobil, jalan kaki, tiba sendiri, bergerombol, anak belia, orang tua. Semuanya datang & mengantre pada depan meja kasir Bu Yuni dan menjelaskan pesanan mereka. Saking ramainya, tujuh deret kios & satu pos ronda yang dipakai Mie Ayam Mahmud buat menampung pelanggannya kadang-kadang nir cukup & mereka yang nir kebagian tempat harus menunggu yang lain terselesaikan.

Ramainya Mie Ayam Mahmud tidak hanya lantaran porsinya yang majemuk. Besar porsinya yang seakan tidak sebanding menggunakan harganya jua merupakan daya tarik primer mie ayam ini. Selain itu, tempat tinggal   makan ini juga menyediakan Mie Mahmud versi goreng jika kita kurang senang  dengan mie panaskan. Dan jika ini belum relatif, makanan pelengkap yang disediakan juga menambah daya tariknya. Ada acar & pangsit goreng, akan tetapi bakso gorengnya yg terbuat dari kulit ikan tenggiri yg paling aku  rekomendasikan. Dengan harga seribu rupiah perbiji, kita bisa menikmati sensasi memakan pempek kulit orisinil Medan.

"Kenyanglah buat 5 hari," ujar seseorang Ibu yg baru saja duduk di meja seberang. Saya cengengesan dan mulai mengunyah. Di pada mangkuk berwarna merah muda yg dengan penuh usaha saya coba habiskan, ada irisan ayam berwarna cokelat penuh bumbu, taoge, taburan bawang daun yang memberi sensasi segar, dan mie yang begitu mie dan selalu mie. Menemani santapan mie monster aku , selain bakso goreng pada atas, merupakan sawi yang dijaga permanen bertekstur crunchy, pangsit rebus ayam, dan bakso ikan tenggiri pada kuah kaldu bening. Kombinasi keseluruhannya membuat aku  telah kenyang dan puas sebelum volume mie pada pada mangkuk saya terlihat berkurang.

Sambil mengunyah, saya mulai berkeringat. Hawa siang itu lembab dan panas, sehingga kios-kios tempat makan Mahmud yg nir menggunakan kipas angin menjadi begitu gerah. Lalu, lalat mulai hinggap di mie yg sudah setengah terlantar di depan saya. Saya dan Mas Jaya akhirnya memutuskan beranjak. "Mas," panggil aku  pada keliru satu pelayan yang wara-wiri membawa nampan kayu berisi piring kotor atau pesanan, "tolong bungkus." Di sini, kita mampu membungkus porsi akbar yg nir sanggup kita habiskan, tetapi kita nir sanggup membungkus sejak awal atau memakan satu porsi raksasa beramai-ramai.

Read More

Resep Jus Buah Maknyus yang Bisa Bikin Segar di Siang Hari

MINUM jus adalah rutinitas yang cukup sulit untuk dimulai. Padahal, saat bersantai atau mengunjungi kafe, jus jadi salah satu minuman yang menggoda untuk dinikmati.

Jus Buah Segar Dari Mie Ayam Jamur

Buah, kombinasi buah, hingga sayur dan kombinasi sayur bisa dibuat jus. Nah, bagi Anda yang merasa kesulitan untuk memulai rutinitas minum jus, ada beberapa resep jus yang rasanya enak dan segar, bisa membuat kamu ketagihan untuk meneruskan kebiasaan minum jus tiap hari.

Melansir dari laman NDTV Food berikut lima resep jus buah yang siap bikin ketagihan dan manfaatnya bisa dirasakan tubuh.

1. Semangka dan daun mint

Buah semangka yang segar dimakan langsung daging buahnya, pun enak dibuat jus. Warnanya yang merah terasa begitu segar dan memang setibanya menyapa rongga mulut hingga kerongkongan kesegaran pun langsung terasa. Masukan beberapa potong semangka, jahe, lemon, jeruk, dan es, blender, lalu kocok dengan daun mint.

2. Kiwi

Pertama kamu akan digoda dengan warnanya yang hijau cerah. Kedua kamu akan ketagihan dengan rasanya. Ketiga kamu akan meneruskan kebiasaan minum jus tiap pagi. Begitulah kiranya kesan yang akan kamu dapatkan dengan memulai rutinitas minum jus kiwi. Campur dengan mentimun dan jahe, manfaatnya akan terasa bagi tubuh.

3. Aam Ras

Kombinasi mangga, air jeruk nipis, dan rempah-rempah seperti bubuk kapulaga akan jadi jus dengan rasa yang unik. Cara membuatnya cukup mudah, karena kamu tinggal mencampurkan semua bahkannya, lalu tambahkan air dan madu secukupnya untuk mendapatkan rasa manis yang alami. Kemudian, tumbuh daun mint taruh di atas permukaan jus.

4. Ananas da Panna

Tidak ada yang lebih menyegarkan dari jus yang hasil kombinasi dari mangga dan nanas, dicampur dengan air perasan jeruk nipis. Sebelum mencampur dan memblender semua buah, terlebih dahulu nanas dipanggang setelah dikupas.

5. Leci

Jus leci cocok diminum saat musim panas. Tambahkan air kapur dan perasan air jeruk nipis, kesegaran leci pun akan semakin terasa dan menyegarkan kerongkongan yang kering karena efek cuaca yang tidak bersahabat.

Read More

Buah Naga, Perbedaan Warna Berbeda

Buah Naga Enak DAri Mie Ayam Mahmud

Anda tentu tahu buah naga itu, kan? Buah-buahan eksotis yang akhir-akhir ini populer di pasar umumnya dikenal memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Buah naga terbagi menjadi dua warna, yaitu buah naga merah dan putih. Tidak hanya warna yang berbeda, tetapi ternyata kedua buah ini juga memiliki bahan dan manfaat yang berbeda.

Buah naga merah
Buah naga merah mengandung komponen antioksidan yang tinggi. Konten ini dapat membantu mencegah dan mengatasi berbagai penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas. Tidak hanya itu, buah naga merah juga dituduh mencegah kanker dan penuaan dini karena mengandung senyawa fenol di dalamnya.

Selain isinya, bahkan naga merah mengandung betasianin yang dapat melindungi tubuh dari kegemukan karena makanan, penyakit hati, dan resistensi insulin. Bahkan, jus buah naga merah bisa menjadi pelengkap terapi untuk mengatasi berbagai penyakit metabolik, yang bisa menyebabkan masalah jantung.

Buah naga putih
Meski kurang, buah naga putih juga mengandung antioksidan. Mirip dengan buah naga merah, buah naga putih juga dapat membantu mencegah dan mengatasi kegemukan dan resistensi insulin yang dapat menyebabkan diabetes.

Konsumsi buah naga, baik merah dan putih, keduanya memberikan manfaat kesehatan yang baik. Meski ada lebih banyak komponen yang terkandung dalam buah naga merah, bukan berarti buah naga putih kurang bermanfaat bagi kesehatan.

Jadi, apa warna buah naga kesukaan Anda? Apakah buah naga merah atau buah naga putih? Pastikan untuk mengkonsumsinya dalam jumlah yang cukup, sehingga manfaatnya maksimal!

Read More

Ayam Penyet Enak Dari Mie AYam Jamur

Ayam Penyet Mie Ayam Mahmud

Tingkat kesulitan: mudah
Waktu memasak: 1 jam 15 menit
Untuk: 4 porsi


Bahan
1 ekor (800 g) ayam
2 cm lengkuas, memarkan
2 lembar daun salam
6 lembar daun jeruk
4 batang serai bagian putih, memarkan
2 sdt garam
400 ml air
1 sdm air asam jawa pekat
Minyak untuk menggoreng

Bumbu halus
10 butir bawang merah
4 siung bawang putih
4 butir kemiri sangrai
1 sdm ketumbar sangrai
¼ sdt jintan sangrai
2 cm kunyit bakar

Sambal
5 buah cabai merah keriting
2 buah cabai merah besar
4 butir bawang merah
1 siung bawang putih
1 buah tomat, potong-potong
1–2 sdt terasi matang
1 sdt garam
¼ sdt gula pasir

Lalapan: daun selada, mentimun, kacang panjang


Cara masak 

1. Potong ayam menjadi 4 bagian, masukkan ke dalam panci bersama lengkuas, salam, daun jeruk, serai, bumbu halus, dan garam . Tuang air, jerang di atas api sedang, masak hingga ayam setengah matang.  
2. Masukkan air asam jawa, masak terus hingga cairannya mengering dan ayam matang, angkat.
3. Panaskan minyak yang banyak dalam wajan, goreng ayam secara bertahap hingga kekuningan dan kering, angkat, tiriskan.
4. Sambal: Goreng cabai merah, bawang merah, bawang putih hingga setengah  layu, tambahkan tomat, masak hingga semua bahan layu, angkat. Pindahkan bahan ke dalam cobek, tambahkan terasi, garam, dan gula pasir, ulek hingga halus.
5. Taruh ayam goreng panas ke dalam cobek berisi sambal. Tekan/penyet hingga ayam agak memar dan pipih. Sajikan bersama nasi dan bahan lalapan.

Read More

Tips Memilih Travel Umrah yang Aman

Umroh Murah Bersama MadinahWisataHalal

Animo masyarakat Indonesia yang tinggi terhadap ibadah umrah berimbas pada keberadaan bisnis travel umrah yang terus tumbuh subur. Dilansir Antara (10/1), Dirjen Penyelenggaraan Haji dan Umrah (PHU) Kementerian Agama, Abdul Djamil menyebut sudah ada 640 travel penyelenggara haji khusus dan umrah.

Namun, Djamil juga mengakui di antara jumlah sebanyak itu masih ada sejumlah travel umrah yang jauh dari profesional.

Kasus First Travel yang mencuat kini bisa menjadi salah satu contohnya. Ia digugat karena gagal memberangkatkan 35.000 calon jemaah umrah yang sudah menyetorkan dana. Bahkan, biro perjalanan yang didirikan oleh Anniesa Hasibuan dan Andika Surachman sejak 2009 itu tercatat memiliki tunggakan utang penginapan di Mekah dan Madinah mencapai Rp 24 miliar

Kini, Otoritas Jasa Keuangan (OJK) telah membekukan operasional First Travel dan izin operasionalnya secara keseluruhan telah dicabut oleh Kemenag. Sementara sang pendiri yang juga desainer ternama itu ditetapkan sebagai tersangka atas dugaan penipuan dan penggelapan uang.

Kasus First Travel barangkali hanya satu contoh dari sekian banyak travel umrah yang bermasalah.

Permasalahan yang terjadi pada travel umrah cukup beragam mulai dari menunda keberangkatan, menelantarkan jemaah umrah hingga membawa lari uang calon jemaah, atau dengan kata lain travel bodong.

Kementerian Agama (kemenag) memperingatkan calon jemaah agar berhati-hati dalam memilih jasa travel umrah. Dikutip dari situs resminya, Kemenag menyampaikan agar masyarakat perlu memastikan 5 (lima) hal supaya tidak tertipu dengan janji dan harga murah, yakni:

(1) Pastikan Travel Berizin,

(2) Pastikan Penerbangan dan Jadwal Keberangkatan,

(3) Pastikan Program Layanannya,

(4) Pastikan Hotelnya, dan

(5) Pastikan Visanya.

Daftar travel yang berizin bisa dicek di website resmi kemenag di sini

Memastikan kelima hal tersebut belumlah cukup, calon jemaah masih harus pintar memilih travel umrah yang akan digunakan. Calon jemaah juga perlu memahami hak apa saja yang diperoleh dari travel umrah.

Berdasarkan Peraturan Menteri Agama Republik Indonesia nomor 18 tahun 2015 tentang Penyelenggaraan Perjalanan Ibadah Umrah, calon jemaah umrah setidaknya memiliki enam hak. Hak tersebut meliputi bimbingan ibadah umrah, transportasi jemaah umrah, akomodasi dan konsumsi, kesehatan jemaah umrah, perlindungan jemaah umrah serta administrasi dan dokumentasi umrah.

Oleh karena itu para jemaah harus jeli jika diimingi-imingi promo harga murah.

Promo harga murah biasa digunakan untuk menarik calon jemaah. Padahal, metode inilah banyak membuat calon jemaah pada akhirnya harus gigit jari.

First Travel menggunakan modus promo harga murah untuk menjaring sebanyak mungkin calon jemaah umrah. Skema yang dilakukannya melalu Skema Ponzi yang secara sederhana serupa metode gali lubang tutup lubang.

First Travel menawarkan paket umrah murah seharga Rp 14,3 juta untuk 9 hari masa umrah. Jumlah ini terang saja menarik minat calon jemaah. Angka Rp 14,3 juta jauh di bawah dari angka yang dipatok oleh Asosiasi Muslim Penyelenggara Haji dan Umrah Republik Indonesia (Amphuri) yang menyebut standar minimal biaya perjalanan umrah senilai 1.700 dollar AS.

Jika menggunakan kurs saat ini (1 dollar AS sama dengan Rp 13.300), 1.700 dollar AS kurang lebih setara dengan Rp 22 juta.

"Amphuri dan Kementerian Agama RI komitmen untuk menetapkan standar penyelenggaraan umrah, terutama terkait biaya, di mana biaya 1.700 dollar AS menjadi standar minimum untuk perjalanan umrah," kata Ketua Amphuri Joko Asmoro yang dikutip dari situs Kementerian Agama.

Menag Lukman Hakim Saifuddin dalam suatu kesempatan mengimbau masyarakat agar tidak mudah tergiur iming-iming umrah murah.

"Jadi semua kita harus lebih cermat, harus lebih berhati-hati bahkan harus lebih kritis ketika kita memilih Biro Travel atau biro-biro perjalanan yang umrah maupun haji. Jadi harus betul-betul kita memiliki daya kritis. Justru kalau ditawarkan harga yang jauh di bawah harga standar yang terlalu murah. Karena harga yang terlalu murah tentu menimbulkan pertanyaan," kata Lukman di Gedung DPR, Jakarta, Rabu (16/8).

Hal ini diamini oleh Dirjen Penyelenggaraan Haji dan Umrah (PHU) Kemenag, Abdul Jamil yang menyebut harga Rp 14,5 juta adalah harga yang tak masuk akal.

"Enggak masuk akal (umrah berbiaya Rp 14,5 juta)," kata dia kepada kumparan (kumparan.com), Sabtu (4/1).

Menurut Jamil, untuk biaya perjalanan umrah yang lazim setidaknya menghabiskan Rp 20 juta.

Jadi, hati-hati ya dalam memilih biro perjalanan umrah demi kelancaran beribadah

Read More

Manfaat Buah Markisa untuk Kesehatan dan Perawatan

Manfaat Buah Passion - Passion fruit adalah salah satu jenis buah yang tumbuh liar di hutan, berasal dari Amerika Selatan. Buah yang memiliki rasa asam telah banyak dibudidayakan oleh berbagai negara termasuk Indonesia. Ada lebih dari 500 jenis tanaman markisa, tetapi spesies yang paling banyak dibudidayakan adalah buah markisa kuning dan ungu. Buah ini memiliki bentuk bulat oval, dengan diameter 4 cm hingga 8 cm, cangkangnya keras seperti kulit manggis. Berat yang bisa dicapai oleh buah ini sekitar 35-50 g rata-rata.

Buah markisa mengandung banyak nutrisi dan nutrisi. Unsur gizi tertinggi dalam buah adalah vitamin C yang berfungsi sebagai penangkal radikal bebas dalam tubuh manusia. Kandungan nutrisi yang terkandung dalam markisa termasuk niacin, asam sitrat, karoten, kalsiu, besi, dan fosfor. Buah markisa yang telah ditempatkan dalam secangkir penuh mengandung 24, 5 gram serat, 130 IU vitamin A, lebih dari 5 gram protein, dan 13 karotenoid. Di dalam buah ada juga zeta, alpha carotene, beta, b-cryptoxanthin, dan lucopen.

Mie Ayam Jamur Medan

Mengkonsumsi buah markisa banyak manfaatnya, baik untuk kesehatan, kecantikan, dan juga untuk ibu hamil. Karena itu, Anda bisa menjadikan buah sebagai konsumsi keluarga sehari-hari untuk memenuhi kebutuhan akan nutrisi dan vitamin. Berikut ini adalah penjelasan lengkap tentang manfaat buah markisa:

Selain baik untuk kesehatan, manfaat buah markisa juga sangat bagus dan sering digunakan untuk kecantikan wajah, kesuburan, dan diet bagi wanita. Misalnya untuk kesehatan kulit, kebutuhan vitamin C dapat membantu menunda proses penuaan kulit. Tidak hanya itu, markisa juga dapat mendorong pertumbuhan dan perkembangan sel-sel kulit dengan memenuhi kebutuhan vitamin A.

Begitu banyak manfaat yang bisa diambil jika Anda mengonsumsi buah markisa secara teratur. Rincian penjelasan tentang beberapa manfaat buah ini meliputi:

1. Pencernaan Sehat
Khasiat buah markisa salah satunya adalah sebagai buah yang dapat menyehatkan proses pencernaan. Sistem pencernaan adalah salah satu sistem di dalam tubuh yang rentan terserang penyakit bakteri, jadi Anda membutuhkan makanan yang bisa membuatnya sehat.

2. Mencegah Pertumbuhan Kanker
Manfaat buah markisa sangat berguna untuk tubuh Anda yaitu untuk mencegah munculnya kanker berbahaya. Buah ini bisa menahan sel-sel yang rusak yang kemudian tumbuh menjadi kanker. Buah ini juga bisa memberikan daya tahan yang kuat untuk melawan kanker di dalam tubuh.

3. Menenangkan Asma
Manfaat buah markisa bagi penderita asma adalah menenangkan tubuh penderita saat serangan asma. Ketika asma kambuh, biasanya pasien akan panik karena mereka tidak bisa bernafas lebih lancar.

4. Menyegarkan Tubuh
Khasiat untuk tubuh manusia juga bisa digunakan untuk menyegarkannya. Tubuh segar adalah karakteristik tubuh yang sehat. Ketika Anda memiliki tubuh yang bugar, Anda tidak akan rentan terhadap penyakit dan tidak lelah dan cepat lelah.

5. Menenangkan Saraf
Salah satu penyebab depresi adalah adanya ketegangan saraf. Manfaat buah markisa dapat mengatasi depresi dengan membuat jaringan syaraf menjadi lebih tenang dan rileks. Saraf yang tenang akan membuat pikiran lebih jernih dan rileks.

6. Sumber Nutrisi
Manfaat buah markisa sebagai buah tidak hanya dapat digunakan sebagai buah pelengkap untuk makanan utama, tetapi juga bisa menjadi sumber utama nutrisi untuk Anda setiap hari. Anda tidak perlu membeli multivitamin yang cenderung mahal. Anda hanya perlu makan buah markisa.

7. Pengontrol Tekanan Darah
Manfaat buah markisa untuk darah, salah satunya adalah mengontrol tekanan agar tidak mudah naik dengan cepat. Tekanan darah tinggi merupakan ciri utama hipertensi. Dengan demikian, buah ini juga bisa mencegah hipertensi.

8. Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh adalah pertahanan pertama penyakit. Imunologi ini harus kuat sehingga dapat menangkal berbagai virus dan bakteri. Fungsi ini dapat ditemukan pada buah markisa. Manfaat buah markisa untuk memperkuat kekebalan tubuh telah diuji sehingga bisa menjadi sumber makanan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

9. Makanan Diet
Manfaat buah markisa bagi wanita juga bisa menjadi diet sehat. Anda tetap harus makan sambil melakukan program diet, tetapi hanya makanan bergizi yang dapat Anda konsumsi, misalnya buah markisa.

10. Mencegah Sariawan
Buah markisa adalah salah satu jenis buah yang mengandung cukup banyak vitamin C. Buah ini dapat membantu Anda untuk mencegah timbulnya sariawan. Manfaat lain dari buah ini adalah ia mampu menjaga kesehatan di rongga mulut Anda.

Selain 10 manfaat di atas, manfaat buah markisa untuk kesehatan juga memiliki 10 manfaat yang perlu Anda ketahui, yaitu:

1. Obat untuk anemia
2. Jadikan kulit sehat
3. Anti-oksidan
4. Membantu pertumbuhan tulang
5. Gigi sehat
6. Otak sehat
7. Buat mata Anda lebih sehat
8. Sirkulasi darah

Read More

Haji yang 'Aman dan Tenang' mendapat pujian kerajaan untuk menteri dalam negeri

JEDDAH: Raja Salman mengirim ucapan terima kasih kepada Pangeran Abdul Aziz bin Saud bin Naif, menteri dalam negeri dan ketua Komite Haji Tertinggi, memberi selamat kepadanya untuk Al-Adha dan keberhasilan Haji tahun ini.

Madinah Indah Wisata Tempatnya Umroh Murah Di JAKARTA

Raja mengatakan bahwa rencana keamanan, peraturan dan lalu lintas yang komprehensif untuk Haji tahun ini memungkinkan 2,3 juta peziarah "untuk melakukan tugas mereka dengan mudah, keamanan dan jaminan dalam lingkungan yang tenang."

Upaya signifikan telah dilakukan oleh pemerintah dan badan-badan non-pemerintah untuk melayani para peziarah, katanya.

Raja berkata bahwa dia berdoa agar Tuhan menerima doa-doa para peziarah dan keselamatan mereka kembali ke tanah air mereka, dan berharap sukses untuk Islam dan Muslim.

Putra Mahkota Mohammad bin Salman juga mengirim ucapan terima kasih kepada pangeran. “Kami berterima kasih kepada Yang Mulia, gubernur provinsi, anggota Komite Haji Tertinggi, semua peserta dalam melayani peziarah, personel keamanan semua sektor militer, lembaga pemerintah dan non-pemerintah untuk ucapan selamat Anda dan atas apa yang telah dicapai berkat upaya semua orang dan mereka kesiapan untuk melayani para peziarah, di bawah pengawasan, tindak lanjut dan bimbingan Raja Salman, ”tulisnya.

Sebelumnya, pangeran mengirim ucapan terima kasih kepada putra mahkota atas nama pangeran, Komite Haji Tertinggi, gubernur provinsi, anggota Kementerian Dalam Negeri dan rekan kerja mereka, memberi selamat kepada mereka untuk Al-Adha dan keberhasilan tahun ini Haji.

Dia mengatakan: "Atas nama saya sendiri dan atas nama pangeran, anggota Komite Haji Tertinggi, personel keamanan dan orang-orang yang mendukung mereka dari badan pemerintah dan non-pemerintah yang berpartisipasi dalam pekerjaan haji tahun ini, saya merasa terhormat untuk mengirimkan saya selamat paling tulus atas kesempatan saleh Al-Adha, dan semoga Anda diberkati dengan kesehatan dan kesejahteraan yang baik, ”tulisnya.

“Saya juga merasa terhormat untuk mengucapkan selamat kepada Anda atas keberhasilan musim Haji tahun ini, terima kasih kepada Tuhan, Yang Mulia dan Raja Salman, dukungan dan bimbingan, yang memungkinkan peziarah melakukan haji dengan mudah, aman dan terjamin dengan layanan dan fasilitas yang disediakan oleh Arab Saudi, melalui implementasi yang akurat dari rencana keamanan, pencegahan, peraturan dan lalu lintas haji dengan 2.371.675 peziarah yang tiba di Arafah pada hari Haji yang paling penting dan berdiri di tempat yang perkasa.

“Rencana lalu lintas dilaksanakan dengan akurat; Kedatangan ke Arafat selesai dalam waktu singkat, mobilisasi dari Arafah ke Muzdalifah kemudian Mina selesai dengan mudah dan sesuai dengan organisasi yang hati-hati, dan awal melemparkan kerikil, masuk ke Masjidil Haram untuk melakukan Tawaf Al-Ifada dan selesainya Haji ritual mengikuti bimbingan Yang Terpilih juga dilakukan dengan mudah.

“Situasi keamanan stabil tanpa terjadinya insiden apa pun, dan sesuai dengan disiplin yang ketat, pengawasan yang cepat dan hati-hati terhadap kondisi para peziarah dan semua gerakan mereka selama pelaksanaan ritual haji. Kondisi kesehatan meyakinkan, dan berkat upaya yang dilakukan, tidak ada munculnya epidemi, ”tulisnya.

Pangeran mengatakan bahwa keberhasilan Haji tahun ini adalah berkat "perawatan kerajaan dan arahan Raja Salman dan putra mahkota, serta dedikasi personel keamanan, anggota sektor sipil dan militer yang mendukung mereka di musim haji ini untuk melakukan tugas besar ini. "

Read More